Cindy Crawford révèle comment elle fait pour garder ce physique aussi sexy à 44 ans !

 
Vous voulez connaître les secrets de beauté de Cindy Crawford pour garder une telle ligne et un tel corps à 44 ans ? Lisez ce qui suit, c'est la principale intéressée qui en parle le mieux.

Elle a 44 ans, oui déjà 44 ans, mais Cindy Crawford , mariée à Rande Gerber et mère de deux enfants, Presley, un fils de 10 ans, et Kaia, une fille de 8 ans, n’a pas à rougir de son physique, bien au contraire. La top est toujours magnifique . Un travail de longue haleine ? Oui, mais non ! En effet, Cindy prétend seulement s’appliquer à elle-même quelques règles simples.
Interviewée par UsMagazine, elle raconte: "J’essaie d’être disciplinée 80% du temps. Nous vivons à Malibu si bien qu’il y a beaucoup de sentiers de randonnée aux alentours. Je travaille aussi trois fois par semaine avec entraîneur"
Cindy révèle par ailleurs faire régulièrement des séances de PowerPlate pour réduire sa formation de cellulite.
Et côté alimentation ? L'ancienne top concède qu’au petit-déjeuner, elle prend du gruau et des bleuets. Le midi, elle consomme souvent une salade avec du poulet ou des crevettes. Enfin, au dîner, elle sert du poisson et des légumes. Waouh, ça c’est diététique ! Mais, bon, il lui arrive quand même de craquer et de grignoter de temps à autre un peu de chocolat.
Alors y a-t-il des volontaires pour essayer de suivre son style de vie ? Cindy en parle avec tellement de facilité… Dommage que ce ne soit pas aussi facile pour tout le monde !

 

 Source : people.premiere